Baksidan är att pulsen och blodtrycket ökar, vilket kan ge biverkningar på hjärta och kärl såsom hjärtklappning. Man kan bli rastlös och få sömnproblem.

Synefrin blev ett väldigt populärt bantningspiller i USA efter att dess farliga kusin efedrin förbjöds 2005. De har liknande effekt, men synefrin har betydligt färre och lindrigare biverkningar. Efedrin har kallats för ”amfetamin light” och är nu läkemedelsklassat. Många ser Synefrin som ett lagligt alternativ till efedrin och ephedra.

Livsmedelsverket har varnat för att höga mängder av synefrin i bantnings- och sportprodukter kan ge negativa biverkningar på hjärta och kärl, speciellt i kombination med koffein. Men de säger inte vilka mängder som räknas som ”höga”. Det sista året har det däremot kommit flera studier som inte kan visa på några biverkningar alls på blodtryck och blodvärden av synefrin-kosttillskott.

Lepigen Superstrongs aktiva ämne synefrin kan utvinnas dels syntetiskt, dels ur pomeransskal eller omogna pomeransfrukter. Du kan läsa mer om synefrin på www.synefrin.se.

Lepigen Superstrong säljs styckvis utan abonnemang, vilket är bra.

Klicka här för att gå till Lepigen Superstrong i butiken.

En studie kom fram till att synefrin ökar ämnesomsättningen signifikant och när det tas under en längre period kan det ge viktminskning.

En studie 2013 på 60 försökspersoner där hälften fick 98 g synefrin om dagen visade ingen skillnad i blodtryck, blodkemi eller blodceller mellan grupperna och inga biverkningar rapporterades. Studien drog slutsatsen att det är säkert att äta upp till 98 g synefrin om dagen, med avseende på de biverkningar som undersöktes (dubbel-blind, placebo-kontrollerad studie med Citrus aurantium extrakt).

En stor studie 2012 sammanställde resultatet av 23 olika studier på synefrin med totalt 450 försökspersoner. De kom fram till att synefrin ger en signifikant ökning av ämnesomsättningen och när det tas under en längre period kan det ge viktminskning. De drog även slutsatsen att synefrin, ensamt eller i kombination med koffein, inte verkar ge signifikanta negativa biverkningar eller vara en hälsorisk. De hälsorisker som har diskuterats kan inte kopplas rent till synefrin, för de studierna gjordes på synefrin i kombination med andra ämnen och utan hänsyn till omgivande faktorer såsom rökning, alkohol, bruk av anabola steroider etc.

Jag har inte hittat någon studie som visar exakt hur stor viktnedgång man kan vänta sig. Tillverkaren hävdar uppemot 10 kg på en månad, men det har jag alltså inte funnit några belägg för så jag vet inte om det stämmer.

Elitidrottare bör vara försiktiga dock eftersom det finns idrottsförbund som klassar synefrin som doping.

Man bör inte kombinera Lepigen Superstrong med alkohol eller mediciner.

Förutom det finns det inga speciella rekommendationer vad gäller kosten.

• Ökad prestationsförmåga och pigghet, vilket är bra t.ex. vid träning och nattarbete.
• Ökad ämnesomsättning och minskad hunger vilket gör att man går ner i vikt.
• Vetenskapligt bevisad effekt – det fungerar och är effektivt.

• Höjt blodtryck. Överviktiga har ofta redan högt blodtryck och det kan förvärras.
• Varningar från livsmedelsverket och läkemedelsverket om att höga doser synefrin kan ge biverkningar på hjärta och blodkärl.
• Koffein kan förstärka de negativa effekterna av synefrin.
• Får ej kombineras med alkohol eller mediciner.
• Du kan få svårt att varva ner och sova.
• Tillvänjning kan göra att Lepigen Superstrong tappar effekt efter ett tag.
• Listan med möjliga biverkningar av synefrin är lång: hjärtklappning, förhöjt blodtryck och ökad hjärtrytm, vilket kan leda till hjärnblödning. Huvudvärk, sömnproblem. Oro i kroppen, rastlöshet. Hjärt- och kärlkramp. Svettningar. Tillvänjning och psykiska biverkningar såsom ångest.

Synefrin används även som medicin mot akut lågt blodtryck, då med recept.

Elitidrottare bör kolla upp reglerna noggrant eftersom några idrottsförbund klassar synefrin som doping.

Det finns dock åtta olika grupper av bantningspiller:

Piller som ökar kroppens fettförbränning

• White One Raspberry Ketone
• Lepigen X-strong
• Burn X5
• Lepigen Superstrong

Piller som minskar hungern

• White One Garcinia Cambogia
• Diet Fiber
• Maxmedix Glucomannan

Piller som hämmar fettcellernas tillväxt

• White One Raspberry Ketone
• Raspberry Ketone Pure

Piller som blockerar fettet i maten

• Fat Binder
• Alli
• Xenical

Piller som blockerar kolhydraterna i maten

• Carb no More

Piller som sänker GI-värdet

• White One Green Coffee
• Green Coffee Pure
• Diet Fiber
• Maxmedix Glucomannan

Piller som ökar energinivåerna och orken i träningen

• Burn X5
• Lepigen Superstrong

Piller som omvandlar fett till muskler

• Diet Cla

Just nu finns kombinationserbjudandet Viktminskning Intensiv med 7 produkter; fettförbrännaren Burn X5, muskelfrämjaren Diet Cla, Omega-3 samt 4 burkar av måltidsersättningen Diet Shake. Klicka här för att komma till erbjudandet.

Vilket ska man då välja? Läs vår guide till att hitta det bantningspiller som passar just dig bäst här!

Följer du en sund diet och tränar kommer du att gå ner i vikt fortare än om du enbart äter Lepigen.

Du kan även kombinera ditt bantande med att gå med i en viktklubb där du lär dig äta rätt på lång sikt, till exempel Matdagboken.

Om du samtidigt bantar kan du för säkerhets skull komplettera med en multivitamintablett för att undvika bristsjukdomar.

• Lepigen Superstrong, detta piller
• Lepigen X-strong, som innehåller naturliga ämnen som ökar ämnesomsättningen (utan synefrin)

Tidigare fanns även Lepigen-varianter med efedrin, men dessa säljs inte längre eftersom efedrin läkemedelsklassats.