Appecal är ett bantningspiller med den aktiva ingrediensen Glucomannan (Redusure™), ett fiberextrakt av Konjakrot. Funktionen är simpel men effektiv – glucomannan gör maten i magen mer trögflytande och effekten blir som om du ätit mat med lägre GI-värde. Detta gör att du håller dig mätt längre och minskar dina blodsockersvängningar vilket minskar sötsuget.

Att du håller dig mätt längre leder till att du äter mindre och därför får i dig färre kalorier.

När maten ligger i magen under en längre period tas den även upp saktare av kroppen, vilket innebär att blodsockret inte stiger lika fort. Med lägre blodsocker utsöndrar kroppen mindre insulin, vilket gör att din kropp lagrar mindre av fettet du fått i dig och att du håller dig mätt ännu längre.

Appecal passar dig som tror på GI-konceptet, men som vill minska GI:t ytterligare eller vill minska effekten av en synd.

Ja. Det är vetenskapligt bevisat att Appecals aktiva ingrediens glucomannan leder till viktminskning.

Glucomannan har undersökts i flera oberoende studier, och det har bevisats att ämnet fungerar – testpersonerna går verkligen ner i vikt. Även EFSA (European Food Safety Authority) har i ett uttalande konstaterat att det finns bevis för att Glucomannan leder till viktminskning (läs rapporten här).

I en 8-veckors dubbelblind-studie med 20 deltagare visade det sig att de som ätit Glucomannan innan maten gick ner betydligt mer än kontrollgruppen. Läs rapporten här.

Även principen bakom har bevisats vid flera tillfällen: att förtjockningsmedel gör att maten stannar i magen längre och att man därför inte blir hungrig lika fort. Det har för övrigt visat sig att om du äter kött, potatis och tar ett glas vatten till blir du hungrig snabbare än om du mixat köttet, potatisen och vattnet till en puré och ätit den så – mat som är trögflytande mättar helt enkelt längre.

Appecal verkar för närvarande vara slut på svenska webbutiker. Andra produkter med samma aktiva ingrediens, Glucommanan, är exempelvis Diet Fiber eller Maxmedix Glucomannan

Appecal verkar för närvarande vara slut på svenska webbutiker. Andra produkter med samma aktiva ingrediens, Glucommanan, är exempelvis Diet Fiber eller Maxmedix Glucomannan

Appecal är egentligen ett sorts förtjockningsmedel som gör maten i magen mer trögflytande, så den har inga ”magiska” effekter, enzympåverkan eller liknande. Därför har den väldigt få biverkningar – vi har faktiskt inte kunnat hitta några!

Dock ska du tänka på att dricka ordentligt med vatten när du äter Appecal så att Glucomannan har mycket vätska att bilda gelé av i magen.

Appecal kommer att leda till att du håller dig mätt längre och får mindre sötsug än tidigare. Därför kommer det att vara lättare att inte överäta och att undvika sötsaker. Du måste dock lyssna på din kropp och faktiskt minska på portionerna och inte äta mängder med godis – pillret är till stor hjälp men kommer inte att göra jobbet åt dig.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten (minst 2 deciliter) när du äter Appecal så att Glucomannan har mycket vätska att bilda gelé av i magen.

När du försöker gå ner i vikt ska du komma ihåg att äta en multivitamintablett för att undvika bristsjukdomar.

Nej. Du kan äta precis som vanligt.

Eftersom Appecal minskar hungern och sötsuget behöver du lyssna på kroppens signaler och sluta äta när du är mätt. Fortsätt inte äta stora portioner av ren vana.

Det beror på hur strikt du är. Kapseln är vegetarisk, men pillret innehåller även magnesiumsterat som kan vara av animaliskt ursprung.

Appecal verkar för närvarande vara slut på svenska webbutiker. Andra produkter med samma aktiva ingrediens, Glucommanan, är exempelvis Diet Fiber eller Maxmedix Glucomannan

Appecal sänker aptiten och GI-värdet på maten du äter. Det är ett snällt preparat som inte påverkar din hjärtrytm eller kropp nämnvärt – bara gör maten du äter mer trögflytande i magen.

Appecal har inga dokumenterade biverkningar. Om du redan äter lite och ändå inte går ner i vikt kommer du nog inte att bli särskilt hjälpt av just Appecal. I så fall kan det vara bättre att exempelvis försöka öka ämnesomsättningen eller test någon low-carb diet.

Bantningspiller som bildar en gelé i magen liksom Appecal är Diet Fiber eller Maxmedix Glucomannan.
Det finns dock åtta olika grupper av bantningspiller:

Piller som ökar kroppens fettförbränning

• Lepigen Superstrong
• Bodyfat Burner Night
• Burn X10
• Core Synephrine

Piller som minskar hungern

• Garcinia Cambogia Pure
• Diet Fiber
• Maxmedix Glucomannan

Piller som hämmar fettcellernas tillväxt

• Core Hallonketon
• Raspberry Ketone Pure

Piller som blockerar fettet i maten

• Xenical

Piller som blockerar kolhydraterna i maten

• Carb no More

Piller som sänker GI-värdet

• Core Green Coffee
• Green Coffee Pure
• Diet Fiber
• Maxmedix Glucomannan

Piller som ökar energinivåerna och orken i träningen

• Burn X10
• Lepigen Superstrong

Piller som omvandlar fett till muskler

• Core Cla

Just nu finns kombinationserbjudandet Viktminskning Intensiv med 7 produkter; 2 burkar med fettförbrännaren Burn X10, 4 burkar av måltidsersättningen Diet Shake och en burk Omega-3. Klicka här för att komma till erbjudandet.

Vilket ska man då välja? Läs vår guide till att hitta det bantningspiller som passar just dig bäst här!

Appecal verkar för närvarande vara slut på svenska webbutiker. Andra produkter med samma aktiva ingrediens, Glucommanan, är exempelvis Diet Fiber eller Maxmedix Glucomannan

Ta 2-3 kapslar tillsammans med ett fullt glas vatten 30 minuter innan varje måltid. Dubbelkolla dock doseringen på paketet, det kan ha ändrats sedan jag skrev detta.

Det är viktigt att dricka mycket vatten för att skölja ner kapslarna ordentligt. Eftersom de sväller av vatten kan det innebära kvävningsrisk ifall de fastnar i halsen.

Nej, du måste inte träna när du försöker gå ner i vikt med Appecal.

När man går ner i vikt är alltid en del av viktnedgången fett, en del är muskler. Undersökningar visar att om man motionerar under tiden man försöker gå ner i vikt så blir viktnedgången en större del fett och mindre del muskler än utan motion.

Appecal dämpar hungern. Du kan kombinera det med ett bantningspiller som ökar fettförbränningen, såsom Lepigen Superstrong, Bodyfat Burner Night och Burn X10.

Följer du en sund diet och tränar kommer du att gå ner i vikt fortare än om du enbart äter Appecal. När det kommer till kritan så handlar det om att du ändrar dina vanor så att du inte vår upp i vikt igen.
För att undvika bristsjukdomar är det alltid bra att äta en effektiv multivitamintablett.