Aptiless är ett koncentrat av thylakoider från spenatblad. Studier har visat att thylakoider minskar hungern, ökar halten mättnadshormoner, minskar insulinpåslaget och förebygger blodsockerdippen efter maten som kan ge trötthet, sötsug och irritation.

Genom längre mättnad och jämnare blodsocker kan Aptiless göra att du äter mindre och inte småäter mellan måltiderna, vilket ger viktnedgång.

Aptiless vann guldäpplet som ”Årets Kosttillskott 2014” i tidningen Hälsa.

Charlotte Erlanson-Albertsson, professor i medicinsk och fysiologisk kemi, har tagit fram Aptiless tillsammans med forskare vid Lunds universitet.

Aptiless gör att matsmältningen och fettspjälkningen går långsammare. Thylakoiderna kapslar in fettcellerna så de fortsätter ner i tarmarna utan att tas upp i början av tarmen. Då de kommer längre ner i tarmen frigör de större mängder mättnadshormoner än annars. Studier har visat att Aptiless gör att försökspersonerna håller sig mätta betydligt längre efter en måltid.

Nedre delen av tarmen är rätt arbetslös med modern mat eftersom raffinerade produkter såsom socker bryts ner i övre delen. Då fettcellerna som kapslats in av thylakoider kommer till tarmens nedre del och den får jobba frigörs det fler mättnadshormoner. Att nedbrytningen fördröjs till nedre delen av tarmen både ökar och förlänger mättnaden.

Den patenterade aktiva ingrediensen i Aptiless (spenatextraktet) heter Appethyl®.

Nej, tyvärr. Thylakoiderna finns inuti cellulosan i växtceller. Kroppen kan inte spjälka cellulosa, så vi kommer inte åt thylakoiderna genom att äta spenat eller andra gröna blad.

Aptiless innehåll har extraherats ur spenatblad genom en skonsam metod med vattenlösningar.

Ja. Två publicerade studier på människor har visat att spenatextraktet ökar mängden mättnadshormoner och dämpar hungern och sötsuget. De som åt spenatextraktet gick dessutom ner mer i vikt kring midjan än referensgruppen.

Ytterligare två studier på människor pågår, långtidsstudier som visar på viktnedgång, men de har inte publicerats än.

Ett tiotal studier inom biokemi och djurfysiologi (på möss) visar en minskad kroppsvikt, ökad fettförbränning och en bättre bakterieflora i tarmen.

Uppdatering augusti 2017: Aptiless verkar vara slut i lager i alla svenska webshoppar. Titta gärna på andra alternativ såsom Lepigen Superstrong, Bodyfat Burner Night och Burn X10.

Thylakoider består av proteiner, galaktolipider, vitaminerna A, E och K, antioxidanter och klorofyll. Exakt vilken av beståndsdelarna som ger den mättande effekten vet man inte, men troligen samverkar de.

Det finns två publicerade studier på människor:

1. Den första studien, på normalviktiga män, visar att thylakoider ökar frisättningen av mättnadshormonet cholecystokinin (CCK), speciellt 2 timmar efter maten och framåt, och minskar insulinpåslaget och mängden fria fettsyror.
2. Den andra studien var på 20 överviktiga kvinnor som fick en kolhydratrik svensk frukost med eller utan thylakoider. Thylakoiderna minskade hungern och ökade mättnadshormonet CCK. Dessutom uteblev blodsockerdippen som brukar komma 90 minuter efter en måltid med trötthet, irritation och sötsug.

Ytterligare två studier har just avslutats men inte publicerats än. De är långtidsstudier och försökspersonerna fick alla en diet att hålla sig till. Alla gick ner i vikt, men de som fick spenaten kände sig mättare under tiden, hade mindre sötsug och blev smalare runt midjan. De fick dessutom bättre blodfetter och lägre blodsocker.

Studier på möss och i laboratorier har visat att thylakoider ger en ökad fettförbränning, minskad kroppsvikt och en bättre bakterieflora hos mössen. Läs en av studierna här.

Uppdatering augusti 2017: Aptiless verkar vara slut i lager i alla svenska webshoppar. Titta gärna på andra alternativ såsom Lepigen Superstrong, Bodyfat Burner Night och Burn X10.

Jag har inte hört talas om några biverkningar.

Tillverkaren skriver att personer med allergier mot spenat inte bör äta Aptiless. De soom äter blodförtunnande läkemedel bör rådfråga sin läkare, eftersom Aptiless har ett naturligt innehåll av vitamin K. Gravida eller ammande rekommenderas heller inte äta Aptiless.

I allmänhet rekommenderas inte bantningspiller till personer under 18 år eller med medicinska åkommor, utan att konsultera en vårdgivare.

Du behöver inte träna, men det är aldrig fel att röra på sig.

När man går ner i vikt är alltid en del av den förlorade vikten fett, en del är muskler. Studier har visat att om man tränar under tiden som man går ner i vikt kommer man tappa större andel fett och därmed bevara musklerna bättre.

Ja. Det finns inga speciella instruktioner för kosten medan du äter Aptiless. Men hela syftet med Aptiless är att dämpa hungern och sötsuget, så du måste lyssna på kroppen och äta mindre.

Fortsätter du att äta lika mycket som förut kommer du inte att gå ner i vikt med Aptiless. Passa på att skippa mellanmålet. Lyssna på kroppens hunger istället för att äta av gammal vana.

• Aptiless har en bevisad hungerdämpande effekt, så det fungerar.
• Förutom mättnaden dämpar Aptiless insulinpåslaget, minskar blodfetter och minskar midjemåttet.
• Naturliga ingredienser som ätits av växtätande djur sedan tidernas begynnelse.

• Om fortsätter äta som innan, det vill säga äter av vana inte av hunger, kommer Aptiless inte hjälpa dig att gå ner i vikt. Aptiless minskar hungern, sen är det upp till dig att faktiskt lyssna på hungern och äta mindre.

Aptiless är en hungerdämpare. Det är även Diet Fiber. Hoodia dämpar hungern, men säljs för närvarande inte i Sverige. Du kan i stället titta på andra hungerdämpande bantningspiller såsom Diet Fiber.
Det finns dock åtta olika grupper av bantningspiller:

Piller som ökar kroppens fettförbränning

• Lepigen Superstrong
• Bodyfat Burner Night
• Burn X10
• Core Synephrine

Piller som minskar hungern

• Garcinia Cambogia Pure
• Diet Fiber
• Maxmedix Glucomannan

Piller som hämmar fettcellernas tillväxt

• Core Hallonketon
• Raspberry Ketone Pure

Piller som blockerar fettet i maten

• Xenical

Piller som blockerar kolhydraterna i maten

• Carb no More

Piller som sänker GI-värdet

• Core Green Coffee
• Green Coffee Pure
• Diet Fiber
• Maxmedix Glucomannan

Piller som ökar energinivåerna och orken i träningen

• Burn X10
• Lepigen Superstrong

Piller som omvandlar fett till muskler

• Core Cla

Just nu finns kombinationserbjudandet Viktminskning Intensiv med 7 produkter; 2 burkar med fettförbrännaren Burn X10, 4 burkar av måltidsersättningen Diet Shake och en burk Omega-3. Klicka här för att komma till erbjudandet.

Vilket ska man då välja? Läs vår guide till att hitta det bantningspiller som passar just dig bäst här!

Uppdatering augusti 2017: Aptiless verkar vara slut i lager i alla svenska webshoppar. Titta gärna på andra alternativ såsom Lepigen Superstrong, Bodyfat Burner Night och Burn X10.

Tillverkaren säger:
”1 dospåse dagligen löses i valfri dryck och intas strax före måltid. Om intag önskas mellan måltider rekommenderas att tillsätta 1 tsk matolja i drycken. Rekommenderat intag bör ej överskridas.”

Det finns ingen begränsning om hur länge du kan äta aptiless.

Kontrollera alltid doseringen med förpackningens instruktioner ifall något ändrats sedan jag skrev detta.

Aptiless främsta verkan är att dämpa hungern. Därför måste du se till att lyssna på kroppen och äta mindre, istället för att fortsätta äta av gammal vana.

Du kan kombinera Aptiless med ett bantningspiller som ökar fettförbränningen, såsom Lepigen Superstrong, Bodyfat Burner Night och Burn X10.

Följer du en sund diet och tränar kommer du att gå ner i vikt fortare än om du enbart använder Aptiless.

När det kommer till kritan så handlar det om att du ändrar dina vanor så att du inte vår upp i vikt igen.